In: Flow at Work: Measurement and Implications, Eds.: C. J. Fullagar and A. D. Fave, Routedge Taylor & Francis Group, London and New York, 81–105p. (2017) DOI:10.4324/9781315871585

Redefining flow at work

L. Ceja, J. Navarro

Freeman Dyson, a renowned theoretical physicist, describes the process of entering flow as a sort of struggle: "I have to always force myself to write, and also to work harder at a science problem. You have to put blood, sweat, and tears into it first. And it is awfully hard to get started. I think most writers have this problem. I mean, it's part of the business. You may work very hard for a week producing the first page. That's really blood, tears, and sweat, and there is nothing else to describe it. You have to force yourself to push and push with the hope that something good will come out. And you have to go through that process before it really starts to flow easily, and without that preliminary forcing and pushing probably nothing would ever happen. So, I think that is what distinguishes it from just having a good time. You really enjoy the activity once you are really in the flowing phase, but you have to overcome some sort of a barrier to get there..." (Csikszentmihalyi, 1997, pp. 117).

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